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30穿越之秘西毒来袭（第2页）

陆天行也算是意志过人，这三年来，因着那能清晰体会到的正反馈，一直苦修不懈，甚至每晚都只睡三个钟头，精神意志也随之受到了锤炼。

但那只是被动锤炼，效果颇为有限。

而现在。

顶着重压移向微光的过程，完全可视作一种另类的，主动锤炼精神的“冥想法”

。

这可比被动锻炼要强了太多。

“引导元气上头，转化为暗劲，需要更加精细的操作。

而想要引导暗劲进行极致精细的操作，需要有超强的精神心力……

“我白天之所以会自开脑洞，很大一部分原因，就是精神心力还不够强大，无法精细掌控元气化为暗劲的过程，以致劲力暴走，炸开了太阳穴……”

陆天行心中喜悦：

“而有了这种‘冥想法’，精神心力越来越强，对元气、劲力的掌控必能越加精细入微，大利修行！”

“微光”

是穿越的根源，若能触及，将有奇妙的事情发生。

而接近微光的过程，又是一种对精神心力的极致锤炼。

双喜临门！

陆天行一时愈加专注，硬顶着那深海水压般的无形重压，缓慢却坚定地对着微光寸寸挪移。

不过。

这一过程，对精神心力的消耗极大。

仅仅坚持了不到一个钟头，意识与微光的距离，似乎没有任何改变，陆天行便已彻底耗尽心力，精神极度疲乏，不知不觉便睡死过去。

一夜无梦。

次日醒来时，窗外竟已天光大亮。

他居然睡足了一整晚。

“起码睡了七八个钟头！”

陆天行心中感慨：

“太奢侈了啊……不过，精神心力最是难练，能够锤炼精神，锻炼心力，多费些时间，倒也值了。”

坐起来伸了个懒腰，感觉体力、精神都已恢复巅峰，陆天行穿上衣裳，出去洗漱一番，就开始了例行晨练。

从这一天开始，陆天行的作息时间有了改变。

白天练功，晚上给徒弟上课，上完课再稍作修行，便上床躺着，于“识海”

之中锤炼精神心力，直至耗尽心力，便一觉睡到大天亮，每晚都能享受到颇奢侈的八小时睡眠。

时光在这日复一日的修行当中静静流淌。

不知不觉，又至冬季。

这已是陆天行在终南山上渡过的第四个冬天。

他降临此世，也已有了整整三年，开始进入第四个年头。

入冬之后，他的“冥想”

修行初见成效。

识海最深处，那最初只有针尖大小的一点微光，已变得有栗米大小，显是在他不懈努力之下，已经缩短了与微光之间的距离。

精神心力也日益壮大坚韧，不过每晚能够坚持冥想的时间，仍然只在一个钟头左右，并未随着精神心力的壮大而提升。