一一中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十八章 哥你别练了我害怕（第2页）

“修杰哥，再让我试试，我感觉开始适应这重量了。”

“适应这重量？”

林修杰显然不信。

他练了好几周才适应六十公斤的重量，而且还要有人辅助。

你上手才没几分钟，就敢说快要适应这重量了。

很难不怀疑你在吹牛啊。

可李烽也没吹牛的习惯啊。

“那行，我再辅助一会儿，这重量最好也得花几周的时间适应的，不用急功近利，一天练不成大肌肉的。”

说完，他又站了过去。

李烽深吸了一口气，两只手抓住杠铃，稍微大于肩宽，深吸了一口气，核心收紧。

林修杰缓缓放下杠铃，手却不敢松。

李烽感受着压在手上的重量，手臂肌肉绷紧发力，将其缓缓推起。

林修杰微微点头：“这个做的很标准哈。”

“我感觉我还能再做几个。”

李烽感觉到肌肉好像变得更加坚实了，虽然那种酸胀感无法消除，但是力气肯定变大了。

“行。”

林修杰没再多说。

又陪他做了几组。

不同于刚才，李烽这几组做的相当好，越到后面动作越标准，而且举起来的时候脸色也更加轻松了。

这让林修杰都微微蹙起了眉头，心道：“不是哥们？你是真适应了啊！”

“这这这，这不合理吧？”

“这难道就是天赋么，先天健身圣体啊！”

林修杰只觉得自己挖到宝了。

刚开始就能卧推六十公斤，妥妥的好苗子。

要是李烽短时间内练出大肌肉，他必须拍成短视频发到网上，这不得收获一大波流量啊。

到时候，带着李烽一起带货，这岂不是爽歪歪？

卧推完几组后，李烽长吁一口气：“加重量吧，加到八十。”

林修杰震惊了：“不是，你第一天练，就加到八十？不怕给手练断啊？”

李烽说：“没事，六十公斤我现在基本没感觉。”

“这……”

林修杰有些犹豫。

你再有天赋也不能这么练啊！

人是血肉之躯啊！

旁边的廖俊峰举着哑铃一直观察着李烽这边的动静，听到李烽要加重点，咂了咂嘴：“第一天练就要加到八十，不知天高地厚啊，这不纯纯健身房嘉豪。”

健过身的都知道，重量这玩意儿，得一步步来。

你得等肌肉起来了，再加重量还差不多。