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第 1 部分（第4页）

只要我们总把这一切当成是别人的问题，这个恶性循环就会持续下去，直到这个星球上只有蟑螂能够生存。

伴随着所有先进的取暖、照明和高科技医疗手段而来的，是进化使我们陷入的奢侈危机，现在，让我们的物种从这个陷阱中进化出来成了每个人的责任（如果走运，我们还能保留暖气、照明和其他好东西）。

　　是时候抛弃旧习惯以及各种束缚我们的枷锁了。

在这本书中，我将探究我们一而再、再而三地为陈旧的思维习惯跌跤的原因。

我们依赖本能，用旧的答案去应对新的挑战，尤其是如何在富足中生活的挑战，因为我们的心灵习惯了对匮乏的恐惧，这种恐惧迫使我们消费掉能够消费掉的一切。

我们生来追求舒适和食物，但并不习惯于总是得到这些，因为大脑总是告诉我们还需要更多。

现在得益于神经科学和医学技术的突破，我们能够客观地审视这些发生在我们头脑中的古老的反应机制了。

　　这些发现和进化心理学方面的进展，共同展示了我们如何建立起一种文化，这种文化驱使我们暴露出所有错误的天性——对过剩的反应是寻求更多，比如：当生活变得便捷时更努力地工作，当闲暇时间增加时更匆忙，甚至忙碌时吃得更多，等等。

所有这些建立起了一个反馈环，我们不必要的欲望促使我们的经济文化不断膨胀，经济文化的膨胀反过来又助长了不必要的欲望。

就像伊梅尔达？马科斯（Imelda　Marcos）　的鞋子一样，最好的、最值得拥有的永远是下一双。

　　正如罗格斯大学的进化生物学家罗伯特？特里弗斯（Robert　Trivers）　所说：“我们成了追求最大化的机器。

在我们当中缺少一种必要的停止机制，告诉我们‘放松，你得到的已经够多了’。”

但是不能仅仅因为我们的大脑基本结构形成于20　万年至13　万年前的更新世，我们就得在21　世纪像“摩登原始人”

一样屡犯低级错误。

迄今为止，我们一直进步神速，能够解决任何新出现的问题，因为我们思维的硬件能够将各个片段巧妙地组合起来，我们头脑中的回路使我们能够采取下一个重要的步骤，尽管现代社会中这些小小的救生员越来越边缘化了。

这些回路鼓励我们去享受、感激和成长。

我们需要激活它们，在我们的文化和头脑中发展出一个“足够”

的按钮，去打破一味追求更多的恶性循环。

　　书包　网　。

　想看书来第一章　信息足够了（1）我从神经科学家大卫？刘易斯博士那里获益良多，他用过去20年的时间发明了研究人脑如何进行决策的装置。

他备受推崇的发明是一张黑色的躺椅，有内置的灯光和遥控面板。

他喜欢小玩意。

他最近的项目使用了一些最新的头部检查技术，以解决营销人员面临的越来越困难的挑战——如何深入现代人被持续的媒介刺激搞得麻木不仁的内心，深入我们的头脑内部传达信息，刺激我们购买更多的东西。

　　刘易斯和这个领域的其他研究者从全球领先的大公司手中得到经费，开拓这种称为神经营销学的技术，因为问题正在变得严重：我们快要被自己的数据溺毙了，苦心孤诣向我们投放的广告在我们大脑中滚动播出，还伴随着许多重要的个人事务。

20世纪70年代，我所在的地方议会责令城中的水族馆停止饲养海豚，原因是动物福利专家抗议说，鳍和其他声纳从拥挤的水池的各个角落反射回这些可怜的生物身上。

抗议者说：“它们被自己世界的白噪音弄得又聋又瞎。”

现在我们知道海豚的感觉了。

每当你去看、去听，总有人试图妨碍你的注意力。

你的神经细胞被市场信息冲击，被广告纠缠，被电视置入广告践踏。

　　我们每天被3500条广告围攻，也就是说，在我们醒着的时间里，每15秒钟一条。

2004年，全世界的公司在广告的花费超过2000亿英镑。

在过去的十年中，英国电视的广告单元从3000个增加