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如果说别人是在训练,那么林枫,则是在进行一场关乎身体根本的“战争”
。
他那来自前世的、浩瀚如海的知识储备,在此时,成了他最强大的后盾。
他比任何人都清楚,极限训练后的恢复,远比训练本身更加重要。
每天训练结束后,当其他老兵累得只想躺在床上一动不动时,林枫却会雷打不动地进行半个小时的深度拉伸。
他的拉伸动作,专业得让连队的卫生员都叹为观止。
每一个动作,都能精准地作用于当天训练强度最大的肌群,加速乳酸的分解,促进肌肉的恢复。
在食堂,他成了最“挑剔”
的食客。
他会放弃那些高油高盐的重口味菜肴,转而选择更多的牛肉、鸡胸肉、鱼肉和新鲜蔬菜。
他甚至会用自己的津贴,去军人服务社购买牛奶和鸡蛋,为自己额外加餐。
他是在用最科学的方式,为这具正在经历“破而后立”
的身体,提供最充足的“建筑材料”
。
深夜,当所有人都进入梦乡时,他会躺在床上,闭上眼睛,却不是睡觉。
而是在脑海中,一遍又一遍地观想前世所学的一种呼吸吐纳法。
那是一种能够深度调节身体机能、加速新陈代谢、修复暗伤的秘法。
在这种状态下,他的身体恢复速度,是常人的数倍。
就这样,日复一日。
林枫的身体,在悄无声息中,发生着翻天覆地的蜕变。
他的体重没有增加多少,但肌肉线条却变得愈发清晰、坚实。
原本略显单薄的肩膀,变得宽阔起来;胸膛的厚度,也明显增加。
脱下作训服,那身古铜色的肌肤下,蕴藏着的是一种充满了爆炸性力量的流线型美感。
更重要的,是内在的改变。
他的心跳,变得比以前更加沉稳有力。
即使是在高强度训练后,心率也能在极短的时间内恢复平稳。
他的肺活量,更是达到了一个惊人的地步。
他能在水中闭气超过四分钟,这在整个侦察连,都是顶尖的存在。
身体的蜕变,最直观地反映在了五公里武装越野的成绩上。
第二周开始,林枫的成绩,开始以一种肉眼可见的速度,稳步提升。
21分……20分40秒……20分15秒……
他不再满足于跟在队伍的中游,而是开始向第一梯队发起冲击。
三班的战士们,最先感受到了这股可怕的压迫力。
“妈的,这小子疯了吧?”
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