一一中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第十四节 奇怪的训练（第1页）

白雪仙推着器材车过来，冲英雄神秘的笑笑，把车推到中圈上，然后拿起废矿泉水瓶一个个的竖立着摆了起来。

。

b五、o沿着中圈向着英雄对面的篮架禁区摆出一片不规则的迷宫似得“瓶阵”

，隔三个一拐弯，五个一打折，象少林寺里常练的梅花桩一样，每个瓶子间或横向或纵向的间隔出两三米左右的距离，蜿蜿蜒蜒的一直摆到罚球线上，差不多布下了七八十个瓶子，乍一看象在那边半场摆出了一个跳棋的棋盘。

白雪仙摆完这个奇怪的“瓶阵”

，满意的站起来拍了拍手，退后几步看了看。

然后她顽皮的站到瓶阵中央去，左一个右一个的踮着小巧的脚步向着中圈方向穿梭着“跳”

了过来。

才跳了几步，步伐间带起的风弄翻了两个瓶子，她撅了撅嘴，把瓶子扶起来摆好，老老实实的走出来，不敢再玩了，对着父亲叫道：“爹地，摆好了。”

汤宝震背对着她挥了挥手，大声对队员们喊道：“大家继续练习，注意情绪饱满，就当是娱乐，不要想教练是否在看。

好，我离开一下。”

说着，他转身走过来，冲着英雄一招手。

英雄不知就里的走上去，看着他。

汤宝震指了指地上星罗密布的瓶阵，道：“你控球，从中圈这里的这个瓶子出发，向篮架下运动，绕过这里每一个瓶子，达到篮下上篮，明确吗？注意，这里是八十三个瓶子，每一个都要绕到，不能跳过；还有，必须在一拨进攻也就是二十四秒内完成！

有问题吗？”

英雄昂然道：“这有什么难的！”

以前齐国彪也给他们做过定点控球过障碍物练习，把器材车、凳子什么的拦了一路让他们练全场控球，今天这些瓶子不过是数目多一点而已，还不是一样？

切，这也算特殊训练？太小看我英雄了吧。

英雄随手拿起地上的一个篮球，原地拍了拍，向中圈冲去……

蓬……蓬……蓬……

有力的篮球击地声，快速而灵活的脚步，英雄左一晃右一闪，在瓶阵中穿梭而过，直抵篮下，轻松把球挑入。

英雄有些得意的转过头来，这么多瓶子，他一次就成功的全过了，而且在二十四秒内，动作还非常流畅。

谁知转过来一看，白雪仙正抿着嘴看着他，叹息着摇了摇头。

有什么不对吗？

汤宝震脸上带着一抹讪笑，慢慢的背着手走过来，嘴冲地上努了努。

英雄放眼望去，只见地上的矿泉水瓶横七竖八倒下了十之七八。

他连忙解释道：“不是我碰倒的。

我一个也没碰到这些瓶子，只是经过的时候身体带起来的风……”

汤宝震挥手打断他道：“如果只是绕过这些瓶子这么简单，那这个练习岂不是谁都能做了？要一个瓶子不倒，才算过关。

继续练习吧！

什么时候练过了这关，再回到队友当中去跟大家一起训练。”

英雄的脸一下子阴沉了下来，这是根本不可能的事嘛！

矿泉水瓶那么轻，一带就倒，过一两个不倒还有可能，那么多个要一个不到怎么可能，这不是故意刁难是什么？打篮球的人都知道，一旦控球运动起来，速度一上去就很难缓下来，除非即停；可是即停后要再把速度提上去就更难。