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第22章 地狱训练上（第1页）

第二天一早，天才刚亮，众人好好休息了一夜之后，便按照规定的时间在楼下球场集合起来。

绪方跟着芥川慈郎，两个人打着哈欠来到球场，步伐像刚从坟墓里爬出来的丧尸。

走到一半，绪方发现其他人都已经差不多到齐了。

迹部双臂交叉，与一名高大的外国中年男人并排站在队伍对面。

“坏了，来晚了。”

绪方压低声音。

两人赶紧溜进队伍里。

“都到齐了。”

迹部，朝身边的外国人点点头，看向绪方两人，眼神里写满了“你们两个迟到，本大爷记下了”

。

两人刚进队伍，绪方还没来得及跟其他人交换“这老外是谁”

的眼神，外国人就上前一步，目光扫过每一个人。

“大家好，我是理查德·培尔其，你们可以叫我理查德教练，我将负责大家接下来一周的训练。”

他用带着点口音但还算流利的日语自我介绍道。

众人一阵低呼。

“外国教练？牌面啊。”

面对莫名新出现的教练，大家心中充满了好奇，不明白神顾问去哪了。

理查德继续道：“接下来这周，我们将不止加强常规训练，我还会观察你们每人的特点，进行专门的强化训练。”

“上午体能训练的内容有所调整。”

理查德翻开手里的文件夹。

“三十圈热身跑之后，增加一组折返跑和蛙跳，谁有问题？”

三十圈？

绪方脑子嗡了一下，像被人塞进了一台开了最大档的洗衣机。

他环顾四周，迅速心算了一下这个操场的规模，每一圈少说有五百米，三十圈，那就是一万五千米。

他平时跑三千米都觉得后背隐藏能源要耗尽，一万五千米岂不是要了他的命？

这他妈是中学生的训练量？教练你是把我们当霓虹人搞啊？

“我的天！

三十圈？”

向日岳人一脸崩溃，整个人像被抽走了灵魂。

他的体力在正选里是垫底的，平时最怕的就是长跑。

“别废话了。”

忍足推了推眼镜，声音低沉得像在念课文，“我们的体能确实不够，要想在全国大赛上走得更远，这种强度是必须的。”

“忍足说得对。”

宍户亮点点头，但脸上的表情明显写着“你说得对，但我还是很想死”

。

看到众人在抱怨，迹部当即站了出来，一只手叉腰，一只手高举，那标志性的动作配上他那张脸，居然真有几分领导者的气势。