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第53章 安塞腰鼓你等着（第2页）

“明天继续哦！”

“？”

清川泉嘴角微抽，来不及欣赏，只能在心里无能狂怒，暗暗发誓——安塞腰鼓，你等着。

今日之败，未必是败。

……

片刻调整，清川泉缓缓起身，活动着略有些酸软的四肢，继续开始下一轮训练。

全集中·常中的训练非常不理想。

除日常长跑外，他也有在训练中加入基础的体能训练，诸如俯卧撑，仰卧起坐这些。

不仅如此，还有进行水下闭气训练。

可以一定程度帮助提高肺活量，最主要的是，长期训练可以增强呼吸肌力量与肺泡弹性。

短期可以增加肺部的耐受力。

当然，基础的剑术训练也没有落下。

整个一天，时间都是排的非常满的。

要说有什么显著变化，那就是食量大增！

以前一顿只能吃三四个饭团，现在能吃六、七、八个——和恋柱那样的大胃王没法比，甚至连一些柱都比不过。

对此，倒也没什么可沮丧的。

他现在正处于一个快速成长期，还没有感受到上限的存在。

这其实也是好事。

若是太早触碰到瓶颈，也就意味着他的上限不过如此。

……

又是十天后，

“呼——”

捏着葫芦的清川泉，脸已经涨红。

他拼尽全力的吹气，但也仅仅只是让葫芦微微裂开，始终无法做到一口气就将葫芦吹爆。

差的太多！

别说那堪比半人高的大葫芦，连这种小家伙他都吹不爆，当真是有点打击人。

剑术已经提升到四级，呼吸法却始终维持在二级，没有一点松动的痕迹。

单论剑术，他已经接近一般的柱。