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墙忍朝江弋轻轻招手。
江弋立刻快步上前,走到墙忍身侧。
墙忍拉着她的胳膊,面向全班学员宣布,“接下来两两分组,练习下肢力量。”
话音刚落,队列里瞬间响起一片哀嚎,大家叫苦不迭,“老师,我们刚跑完步,没力气,站不稳啊。”
墙忍眉头骤然紧锁,眼神凌厉,语气不带半分松动,“热身运动结束就没力气了?站不稳了?还没训练就叫嚷着自己不行?那就退课吧,你不适合上我的课。”
这句话说完,全场瞬间鸦雀无声。
所有人心里都清楚,墙忍老师的体能课抢一次很难,高体能值,是解锁高阶的游戏挑战的关键,也代表着能获得更多的金币。
在场每一位学员,都是拖了很多关系才抢来的课,所以都齐齐闭了嘴。
“坚持就是体能训练的基础,现在谁还有意见?”
所有人低头噤声。
“都没意见了吧?没意见,那就两两分组!”
所有人齐刷刷的动起来,很快都分好了组。
“接下来我做示范,所有人仔细看。”
说完用胳膊压着江弋,把江弋摆成了蹲马步的姿势,然后对着众人:“按照这个姿势,所有人下蹲。
两两之间间隔一臂。”
很多兽形态的学员纷纷变作人形态,学着江弋的姿势蹲下。
墙忍也蹲下,和江弋面对面,间隔一臂。
江弋看着老师的姿势,也赶紧调整了一下自己的姿势。
“接下来,你们两两攻击,互推对方。”
墙忍的声音清晰传来,“注意呼吸,重心,力气。
力气不要太大,太大的力气反而会让自己重心不稳,现在开始训练。”
话音刚落,墙忍轻轻抬手向前一推。
江弋早就体力透支,双腿酸胀发麻,全靠意志力撑着,重心本就不稳,又被推了一下。
瞬间失控,身体直直的向后栽去。
墙忍看她这么弱,忍不住皱眉,叹了口气,把她拉了起来。
又递给她了一瓶功能饮料,“等下你跟芝芝一起练。”
她说完就走去叫芝芝了,独留江弋瘫坐在云团上。
江弋猛喝了一口饮料,身上的疲惫感消除大半,看着她的背影,心想芝芝是谁?
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