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第18章 炼筋（第1页）

从第二天起，陈九便换了练法。

每天早上起来，先把胳膊往反方向掰，掰到疼得受不了，再换个方向掰。

然后是腿，腰，后背，脖子。

每一个动作都跟受刑似的，疼得他满头大汗。

小草眼里全是心疼，蹲在旁边给他递水喝。

第七天。

陈九试着把腿往后掰，想够到后脑勺。

刚掰到一半，大腿后侧忽然一阵剧痛，跟被刀砍了似的！

“啊！”

陈九惨叫一声，整个人往前一栽，半天动不了。

小草赶紧跑过来，吓得脸都白了。

“哥！

哥……你咋了？”

陈九趴在地上，大口喘气，疼得连话都说不出来。

小草急得直掉眼泪！

好在大概过了一盏茶的工夫，疼痛慢慢消退。

他撑着地爬起来，小草将他扶到炕上休息。

“小草，哥没事。”

陈九摸了摸她的头，安慰道。

“哼！”

小草噘着嘴，不说话。

晚上。

陈九又一瘸一拐地找老周。

柳青见状，脸色一白，急忙扶着他坐下。

老周听完他说的情况，想了一会儿，说：“筋断了。”

“什么！”

陈九吓了一跳。

“不是真的断了，是一种……感觉，你练过头了。”

“那怎么办？”

“暂时别练了，让筋缓过来。

然后慢慢来，不能急。”

陈九点了点头，也知道自己练得着急了。

老周看着他，忽然问道：“你知道为什么凡武少吗？”

“畏惧神庭？”

“不，因为这条路太苦了。”

老周正色道。

“炼肉境还好说，纯粹的疼。

炼筋境，筋断。

炼骨境，骨碎……越往后越难承受。