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第98章 水仙卵巢癌术后营养（第1页）

水仙高兴地说：“雪花姐姐，你说那个营养均衡的原则，分阶段调整，以及以流质、半流质为主。

逐渐过渡到软食、补充维生素、矿物质及膳食纤维又是什么意思呢？”

“这个啊，讲究就多了！”

雪花笑笑说。

水仙着急地说：“雪花姐姐，你就好好说说吧，手术都做好了，最后这些最简单的吃食上却不能出错哟!”

“好吧，那你记好啦!”

说着看看水仙说：“营养均衡原则就是：一是吃高蛋白：包括鸡蛋、鱼肉、鸡肉、豆腐等优质蛋白。

因为蛋白质是伤口组织修复的关键。

二是为了减轻胃肠道的负担，吃的食物还要软烂、少渣、比如说粥、蒸南瓜、土豆泥等。

三是少吃多餐每天要少吃多餐，每天可以吃5到6餐。

四是多喝水，每天饮水约1500——2000毫升，可喝些温开水、淡茶或米汤。”

说着看着水仙说：“记住了吗？”

“嗯，那一直这么吃吗？”

水仙好奇地问道。

“那倒不是，那就是你刚问的分阶段调整：术后前1到3天可以喝米汤、藕粉、蔬菜汁、去油鸡汤。

但不要喝牛奶、豆浆等产气食物，防止腹胀。

术后4到7天，小米粥、鸡蛋花、面条、菲鱼、加少量肉沫或鱼肉碎补充蛋白质。

术后1到2周软米饭、炖烂的瘦肉、香蕉、苹果泥等，但不能吃粗纤维蔬菜如芹菜、油炸食品。

术后2周后普通饭食就可但早餐可吃些燕麦粥加水煮蛋和猕猴桃；午餐清蒸鲈鱼

加菠菜豆腐汤和软米饭，晚餐可以吃鸡丝香菇粥和蒸南瓜。

如果感到不够，还可以吃些酸奶、坚果糊、蒸红枣等。”

“就这些吗？难道不吃多点肉肉？”

水仙嘟着嘴说着。

“哎！”

想着妈妈想吃，吃不进，水仙可以吃，却有多方限制。

雪花难过地叹了口气说：“水仙啊，手术是一种很大的损伤，体内多处肌肉组织断裂，要想好好修复，就得管住嘴：不吃刺激性食物：比如辣椒、酒精、浓咖啡；不吃高糖高脂食物：蛋糕、肥肉、油炸食品；不吃生冷食物比如：刺身、冰饮、未熟水果；胀气食物”

豆类、洋葱、碳酸饮料等等。

“

“等等！

还等等，这么多禁食的东西。

我还怎么过日子啊”

水仙一脸的不高兴。

雪花笑笑说：“健康是你的，生命也是你的，何去何从，该怎么吃怎么做？想死想活，随便你！”

说着苦着脸对着水仙说：“水仙啊，你要珍惜你想吃什么就吃什么的嘴啊？看我妈妈得了甲状腺癌，癌细胞长得太猛压迫到食道气管，想吃都吞不下，你想那是多么痛苦的事啊？你能吃就好好珍惜，乖乖听话吧！”

“你骗我的吧！