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第73章 四百米障碍跑，一分钟完成！（第1页）

午饭前，按照惯例，侦察连全体在食堂门口集合，高唱一首嘹亮的军歌，然后才能进入食堂就餐。

“铭哥，咋办啊……”

王学兵端着饭碗，愁眉苦脸地对苏铭说，“我感觉有点跟不上侦察连的节奏，照这样下去，肯定会拖咱们班后腿的。”

他说着，化悲愤为食量，狠狠地往嘴里扒了几大口饭。

奇怪的是，越是发愁的时候，他的饭量反而越好。

“别着急，和新兵连时一样。”

苏铭安慰道，语气沉稳，“记住‘笨鸟先飞’的道理。

别人学一遍，你就学十遍；别人练一次，你就练百次。

只要咬牙坚持下来，你就赢了。”

“嗯！

铭哥，我听你的！”

王学兵重重地点了点头，仿佛找到了主心骨。

两人的对话被坐在不远处的班长史进听在耳里，心里不由得有点小郁闷。

咋地？他这个正牌班长是摆设吗？有问题不应该先来找班长吗？不过，既然两人已经这么说了，他也不好再凑过去对王学兵说“你来问我，我才是班长”

。

作为经验丰富的班长，他深知，下连队后的学习和成长模式与新兵连完全不同，更需要讲究方法和主动性。

在这一点上，他自信能给出最专业的指导。

现在的副班长赵大石，就是他当年一手带出来的兵。

午休过后，下午的训练科目是400米障碍跑。

综合训练场上，三班正在进行400米障碍训练。

由于苏铭和王学兵是新人，史进特意让副班长赵大石先给两人完整演示了一遍标准流程和技巧。

400米障碍跑，是由跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网共八组障碍物组成的连贯跑道，极其考验士兵的爆发力、耐力、协调性和心理素质。

“400米障碍，2分30秒内跑完算及格，2分15秒以内算良好，2分钟以内算优秀。”

史进讲解完标准，目光看向苏铭，“苏铭，你先去跑一遍，熟悉一下。”

“是！”

随着史进一声令下，苏铭的身影如猎豹般窜出。

那一系列在常人眼中艰难无比的障碍，在苏铭面前仿佛形同虚设。

他动作流畅，节奏迅猛，跨越、攀爬、钻行如履平地，整个过程没有丝毫停顿，带着一种暴力美学般的直接与高效。

三班的老兵们看得眼睛发直，嘴巴微张。

这……这是跑400米障碍？这分明是在飞吧？！

太离谱了！

很快，苏铭冲过终点线，负责计时的老兵看着秒表，声音带着难以置信的颤抖：“成……成绩……1分整！”

一分钟！

轻松完成！